Lebensmittelliste „Gesunde Ernährung“ #adventstuerchen16

Hinter dem 16. Türchen des FET-Adventskalenders verbirgt sich heute eine hübsch aufbereitete Lebensmittelliste „Gesunde Ernährung“. DIE gesunde Ernährung, die auf jeden passt, gibt es zwar nicht – aber ein paar grundlegende Empfehlungen treffen auf die Mehrheit zu und sind eine gute Orientierung im Ernährungsdschungel.

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Ebook „Brainfood-Rezepte: Desserts und Süßspeisen“ #adventstuerchen10

An diesem schönen Donnerstag hält der FET-Adventskalender ein einfaches, kleines aber feines Ebook mit Brainfood-Rezepten für euch bereit.

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Die Rezepte sind aus der FETschen low carb-Rezeptedatenbank aus der Kategorie „Süßspeisen und Desserts“. Es ist optisch nicht sehr aufgehübscht – aber es kommt ja auf den Inhalt an ;) Die Rezepte sind bewusst sehr einfach gehalten – mit wenigen Zutaten, die in den meisten Supermärkten und Discountern problemlos erhältlich sind. Viel Spaß beim Ausprobieren!

Vortrag „Ernährung und Sport“ #adventstuerchen9

Der Adventskalender von FET hält heute den Vortrag „Ernährung und Sport“ für euch zum Download bereit. Die Zahlen sind erschreckend: bereits 65% der unter 18-jährigen wächst mit einem Haltungsschaden auf. 21% aller Frühverrentungen gehen auf Erkrankungen der Wirbelsäule zurück und 3,7 Millionen Krankschreibungen bedeuten 75,5 Millionen Arbeitsunfähigkeitstage für die deutsche Wirtschaft – pro Jahr! In Anbetracht dieser Zahlen scheint es vermessen zu behaupten, dass wir uns um die Bewegung unserer Mitmenschen und nachfolgenden Generationen nicht kümmern sollten, oder?

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10% auf alles im Medienshop FET e.V. #adventstuerchen8

Das heutige Adventstürchen der FET e.V. hält 10% Rabatt auf alle Medien im Medienshop bereit. Hier gibt es zahlreiche Miniposter, Ratgeber, Fachinformationen, Ernährungspyramiden und Vortragsvorlagen – für Fachkräfte, aber auch für Verbraucher und Patienten.

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Alles was ihr dafür tun müsst: während des Bestellvorgangs den Gutscheincode „adventstuerchen-8“ eingeben…Schaut doch mal vorbei!